Alicia Sedgwick, spécialiste de la communication basée à Monaco, a publié son deuxième livre très attendu, Être: conseils sur la façon d’être plutôt que de faire – Une exploration opportune de la façon de récupérer la paix et la présence dans un monde implacablement occupé.
Dans une société obsédée par la productivité et le mouvement perpétuel, les derniers travaux de Sedgwick mettent les lecteurs au défi de se retirer du cycle épuisant de «faire» et de renouer avec leur essence en tant que «êtres». S’appuyant sur des histoires profondément personnelles et des décennies d’expérience en tant qu’entraîneur des communications, Sedgwick offre des conseils sur la culture du calme, de l’authenticité et de la conscience de soi dans la vie quotidienne.
«C’est un livre pour les personnes qui sont fatiguées de courir à vide», explique Sedgwick. «Nous sommes tellement pris en charge par la poursuite des objectifs, la satisfaction des attentes et le fait d’être constant que nous oublions que nous sommes humains êtres – pas humain actes. «
Mémoire en partie, manuel de pleine conscience en partie, ÊTRE est rempli d’affirmations, d’anecdotes réelles et d’informations pratiques conçues pour aider les lecteurs à toujours leur esprit, à naviguer sur le stress et à vivre avec intention. Le livre encourage les lecteurs à définir leurs valeurs, à trouver leur centre et à adopter l’immobilité non pas comme un manque d’activité, mais comme un état de présence vital.
Malgré un lancement doux sur Amazon plus tôt ce mois-ci, ÊTRE fait déjà des vagues. Il a été classé par une nouvelle version dans la catégorie marketing et communications à but non lucratif sur Amazon US, tout en gagnant le statut de cinq premiers dans la diversité et l’inclusion sur Amazon France et la santé mentale et la guérison sur Amazon aux États-Unis.
Alicia Sedgwick, originaire du Royaume-Uni, a passé une grande partie de sa carrière sur la scène mondiale – de la modération de conférences de presse aux Jeux olympiques à l’accueil des événements TEDX et à la gestion des tapis rouges pour les Laureus World Sports Awards. En tant qu’entraîneur et entraîneur de communication, ses clients vont des PDG et des organisations à but non lucratif aux réfugiés et aux dirigeants des médias à la zone de guerre. Son premier livre, Communiquer par le changement (2021), a fait l’éloge de son honnêteté intime et de ses outils pratiques pour naviguer dans les transitions les plus turbulentes de la vie.
ÊTRE est maintenant disponible dans le monde entier via Amazon.
